Mijn werkwijze

In mijn begeleiding staan bewustwording, persoonlijke ontwikkeling en mentaal en emotioneel welzijn centraal. Daarbij maak ik onder andere gebruik van inzichten uit de positieve psychologie, cognitieve gedragstherapie (CGT), ACT, mindfulness en systemisch werken.

Mijn benadering is analytisch, betrokken en holistisch.

Ik kijk niet alleen naar gedachten en gedrag, maar naar de mens als geheel. Lichaam en geest, emoties, ervaringen en bewustzijn zijn immers onlosmakelijk met elkaar verbonden. Naast psychologische inzichten is er daarom ook ruimte voor intuïtie, zingeving en de diepere lagen van bewustzijn.

Samen onderzoeken we patronen, overtuigingen en terugkerende thema's die invloed hebben op hoe je jezelf, anderen en het leven ervaart.

We hebben niet altijd controle over wat ons overkomt, maar we kunnen wel leren hoe we ermee omgaan. Door bewustwording ontstaat meer inzicht in jezelf, je behoeften en de keuzes die je maakt.

Zo ontstaat ruimte om bewuster te leven, dichter bij jezelf te komen en met meer veerkracht, vertrouwen en balans om te gaan met de uitdagingen die het leven op ons pad brengt.

Tarieven

Iedereen heeft zijn eigen verhaal, ervaringen en behoeften. Daarom geloof ik niet in een standaardaanpak, maar in begeleiding die aansluit bij wie jij bent en wat jij nodig hebt. Soms zijn enkele gesprekken voldoende om helderheid te krijgen over een specifieke vraag of uitdaging. Soms vraagt persoonlijke ontwikkeling om meer tijd, aandacht en verdieping. En soms wil je juist bewust blijven investeren in je mentale en emotionele welzijn, zonder dat er direct iets hoeft te spelen. Of je nu kiest voor een losse sessie, een persoonlijk ontwikkelingstraject of periodieke begeleiding: samen kijken we welke vorm het beste bij jou past.

Kennismaking & Intake

Vrijblijvend kennismaken

Wil je eerst ontdekken of mijn begeleiding bij je past? Je bent van harte welkom om vrijblijvend contact op te nemen. We kunnen kort kennismaken en bespreken wat je zoekt en of ik daarin iets voor je kan betekenen.

Uitgebreid intakegesprek

(75–90 minuten) €145

Tijdens een intake nemen we uitgebreid de tijd om jouw verhaal, vragen en behoeften te verkennen. We onderzoeken wat er speelt, waar je tegenaan loopt en wat je graag zou willen veranderen of ontwikkelen.

Een intake vormt de basis voor verdere begeleiding en biedt ruimte om elkaar beter te leren kennen.

Bij deelname aan een begeleidingstraject is de intake inbegrepen.

Individuele Begeleiding

Voor wie behoefte heeft aan persoonlijke begeleiding, reflectie of verdieping op eigen tempo.

Individuele sessie (60 minuten): €145

Individuele sessie (90 minuten): €195

Tijdens onze gesprekken onderzoeken we gedachten, gevoelens, overtuigingen en patronen die invloed hebben op jouw leven. We werken aan bewustwording, nieuwe perspectieven en het versterken van jouw eigen mogelijkheden.

Je bepaalt zelf of je één gesprek wilt plannen of meerdere sessies wilt volgen.

Persoonlijk Ontwikkeltraject

10 individuele sessies van 60 minuten €1.250

Inclusief uitgebreid intakegesprek

(75–90 minuten).

Soms vraagt persoonlijke groei om meer dan een paar losse gesprekken. Wanneer patronen zich blijven herhalen, je vastloopt in bepaalde situaties of behoefte hebt aan duurzame verandering, biedt een traject ruimte om verder te kijken dan de oppervlakte.

Gedurende ongeveer drie maanden werken we samen aan wat voor jou belangrijk is.

Het traject omvat:

• 10 individuele sessies van 60 minuten

• Een uitgebreid intakegesprek

• Persoonlijke begeleiding afgestemd op jouw behoeften en doelen

• Tussentijdse reflectie en evaluatie

• Ruimte voor verdieping, bewustwording en duurzame ontwikkeling

We onderzoeken onderliggende patronen, versterken zelfinzicht en vertalen nieuwe inzichten naar het dagelijks leven.

Trajectvoordeel: €345 ten opzichte van losse sessies en een afzonderlijke intake.

Duo- & Relatiebegeleiding

Duo- of relatiegesprek (90 minuten) €225

Relaties vormen een belangrijk onderdeel van ons leven. Ze kunnen een bron zijn van liefde, veiligheid en verbinding, maar ook van misverstanden, spanningen en terugkerende patronen.

Ik bied begeleiding aan partners, ouders en volwassen kinderen, familieleden en andere belangrijke relaties.

Tijdens de gesprekken creëren we een veilige en respectvolle ruimte waarin beide perspectieven gehoord mogen worden. We onderzoeken onderliggende patronen, verwachtingen en behoeften, met aandacht voor wederzijds begrip en verbinding.

Mogelijke thema's zijn communicatie, conflicten, grenzen, familiepatronen, verlies van verbinding en interculturele verschillen.

Relatie- & Duotraject

8 gesprekken van 90 minuten €1.600

Inclusief uitgebreid gezamenlijk intakegesprek.

Dit traject biedt ruimte om gedurende ongeveer drie maanden bewust te werken aan jullie onderlinge relatie, communicatie en verbinding.

Het omvat:

• 8 duo- of relatiegesprekken van 90 minuten

• Een uitgebreid gezamenlijk intakegesprek

• Begeleiding afgestemd op jullie situatie en doelen

• Tussentijdse reflectie en evaluatie

• Aandacht voor duurzame verandering in het dagelijks leven

Trajectvoordeel: €425 ten opzichte van losse gesprekken en een afzonderlijke intake van €225.

Mental Gym

Onderhoud voor je Innerlijke Welzijn

Je hoeft niet vast te lopen om verder te willen groeien.

Net zoals we ons lichaam trainen en verzorgen, verdient ook ons mentale en emotionele welzijn regelmatige aandacht.

De Mental Gym is er voor mensen die bewust willen blijven investeren in zichzelf. Een moment van reflectie, verdieping en persoonlijke ontwikkeling, met een onafhankelijk en vertrouwelijk luisterend oor.

Niet omdat er iets mis hoeft te zijn, maar omdat jezelf beter leren kennen misschien wel een van de mooiste investeringen is die je kunt doen.

Mental Gym Jaarprogramma

12 persoonlijke gesprekken van 60 minuten €125 per maand

Lees meer over de Mental Gym op de aparte pagina.

Praktische Informatie

Locatie

Gesprekken vinden plaats in mijn praktijk in Mierlo of online via videobellen.

Geen verwijzing nodig

Isabelle La Vie biedt coaching en begeleiding op het gebied van persoonlijke ontwikkeling. De gesprekken worden niet vergoed door zorgverzekeraars. Een verwijzing van de huisarts is daarom niet nodig.

Wachtlijst

Ik werk zonder lange wachtlijsten. Afhankelijk van de beschikbare ruimte kan een eerste afspraak doorgaans binnen enkele weken plaatsvinden.

Betaling

Losse sessies worden na afloop betaald via betaalverzoek of bankoverschrijving.

Voor begeleidingstrajecten ontvang je een factuur. Om de investering toegankelijker te maken, is betaling in termijnen mogelijk:

• Persoonlijk ontwikkeltraject: 5 maandelijkse termijnen van €250

• Relatie- & duotraject: 4 maandelijkse termijnen van €400

• Mental Gym: 12 maandelijkse termijnen van €125

De afspraken over betaling en eventuele tussentijdse beëindiging worden vooraf schriftelijk vastgelegd.

Annuleren of verplaatsen

Afspraken kunnen kosteloos worden geannuleerd of verplaatst tot 24 uur van tevoren.

Bij annulering binnen 24 uur of het niet verschijnen op een afspraak kan de gereserveerde sessie in rekening worden gebracht, overeenkomstig de overeengekomen voorwaarden en toepasselijke wetgeving.

Je bent van harte welkom

Soms weet je precies wat je wilt veranderen. Soms voel je alleen dat het tijd is om meer aandacht aan jezelf te besteden.

Wat jouw verhaal of behoefte ook is, je bent van harte welkom.

Neem gerust vrijblijvend contact op om je vraag te stellen, kort kennis te maken of een eerste afspraak te plannen.

Ik kijk ernaar uit je te ontmoeten.

Liefs,

Isabelle